ART Model – Αναστοχαστική Ψυχοθεραπεία
Η αυτογνωσία δεν περιορίζεται στη συνεδρία.
Μια διαφορετική προσέγγιση
Η αλλαγή δεν ξεκινά από τη λύση. Ξεκινά από την κατανόηση.
Δείτε περισσότερα ↓
Το ART Model δημιουργεί έναν σταθερό χώρο αναστοχασμού όπου μπορείτε να επεξεργάζεστε σκέψεις,
συναισθήματα και εμπειρίες τη στιγμή που εμφανίζονται — όχι μόνο εκ των υστέρων.
Πώς λειτουργεί
Δείτε τα στάδια ↓
1. Χαρτογράφηση: Δημιουργείται ένα προσωποποιημένο προφίλ.
2. Αναστοχαστικός διάλογος: Επεξεργάζεστε εμπειρίες και συναισθήματα.
3. Θεραπευτική εποπτεία: Ο ψυχοθεραπευτής καθοδηγεί τη διαδικασία.
ART Reflective Protocol
Εμπειρία
Συναίσθημα
Αναστοχασμός
Μοτίβο
Ενσωμάτωση