Γράφει ο Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής Γιάννης Ξηντάρας  Δεν είναι λίγες οι στιγμές που μας πνίγει το δίκιο και είμαστε θυμωμένοι με άτομα που μας έχουν συμπεριφερθεί άσχημα, δεν μας σεβάστηκαν, μας καταρράκωσαν ψυχολογικά και μας πλήγωσαν. Η πρώτη σκέψη που μας περνάει από το μυαλό είναι η εκδίκηση για να λυτρωθούμε. Σιγά-σιγά όμως αντιλαμβανόμαστε πως το μίσος…

Γράφει ο Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής Γιάννης Ξηντάρας    Έχουμε την τάση να μην αποβάλουμε τα αρνητικά μας συναισθήματα. Για οτιδήποτε μας συμβαίνει θλιβόμαστε, στεναχωριόμαστε και δεν σκεφτόμαστε καθαρά, εν ολίγοις… φέρνουμε την καταστροφή. Ασφαλώς δεν είναι σωστό να είμαστε θωρακισμένοι και μην επιτρέπουμε στον εαυτό μας να διεισδύει στα εσώτερα του για να βιώσει ΚΑΙ τα αρνητικά…

Γράφει η ψυχολόγος Κατερίνα Γαλάνη, επιστημονικός συνεργάτης του Κέντρου Συμβουλευτικής και Ψυχολογικής Υποστήριξης «Επαφή».   Ο καθένας από εμάς θέτει κάποιους στόχους στη ζωή του που όταν τους επιτύχει νιώθει ολοκληρωμένος και ευτυχισμένος. Προσπαθούμε να εκπληρώσουμε τους στόχους που θέτουμε και μόλις τα καταφέρουμε θέτουμε καινούριους και αυτό συνεχίζεται. Κατά κάποιον τρόπο προσπαθούμε τελολογικά  να…

Page 19 of 76 1 17 18 19 20 21 76

 

© 2015 Xidaras.gr | All rights reserved

logo-footer

Ακολουθήστε μας: