"Η αυθεντικότητα είναι προϋπόθεση κάθε αληθινής συνάντησης!"

Θέματα συζήτησης

Το σεμινάριο χωρίζεται σε 3+1 θεματικές ενότητες (εδώ παρουσιάζονται τα βασικότερα σημεία):

1. Ψυχική Υγεία & Ψυχοθεραπεία. Όλα όσα θέλετε να γνωρίζετε για  την ψυχολογία της καθημερινή ζωής!  Άγχος, κατάθλιψη, κρίσεις πανικού, φοβίες & εμμονές. Ψυχοσωματικά & αυτοάνοσα. Θετική ψυχολογία, ενσυναίσθηση και αυθεντικότητα...
2. Προσωπική Ανάπτυξη & Αυτογνωσία. Όλα όσα θέλετε να γνωρίζετε για  τον εαυτό σας! Έλλειψη αυτοπεποίθησης & προσωπικού νοήματος. Έλεγχος, τελειομανία & ενοχές. Το σύνδρομο του "καλού παιδιού". Τοξικές σχέσεις & χειριστικές συμεριφορές. Προβλήματα διατροφής και αυτοεικόνας.
3. Αυθεντική Γονεϊκότητα. Όλα όσα θέλετε να γνωρίζετε για  εσάς και τα παιδιά σας! Positive parenting. Ενεργητική ακρόαση, όρια & πειθαρχία. Αδέρφια, συμμαθητές & σχολείο. Social media, tablet & κινητά. Εφηβεία & σεξουαλική διαπαιδαγώγηση. Διαχείρηση απώλειας & πένθους στα παιδιά.
4. Ώριμη Αγάπη. Όλα όσα θέλετε να γνωρίζετε για  την σχέση σας! 

Πιο συγκεκριμένα στο σεμινάριο αυτό, θα διερευνήσουμε σε μεγαλύτερο βάθος τις σχέσεις μας με τους άλλους,

• πώς αυτές διαμορφώνονται, και κυρίως πώς και γιατί αυτές τόσο συχνά διαστρεβλώνονται!

Σχέσεις με τους συντρόφους μας, με τα παιδιά μας, με τους γονείς μας, με τους φίλους μας, με τους συνεργάτες μας, αλλά πάνω από όλα -και πρώτα από όλα- σχέση με τον ίδιο μας τον εαυτό!

• Πώς διαμορφώνεται η αυτοεικόνα μου.
• Πώς μπορώ να ενισχύσω την αυτοπεποίθησή μου.
• Πώς μπορώ να διαχειριστώ τις χειριστικές συμπεριφορές.
• Πώς μπορώ να εκφραστώ με το να είμαι πραγματικά ο εαυτός μου χωρίς να πληγώνομαι αλλά και χωρίς να πληγώνω.
• Πώς μπορώ να μάθω να λέω ΌΧΙ!
• Πώς μπορώ να αγαπήσω και να αγαπηθώ χωρίς ανταγωνισμό.
• Πώς μπορώ να έχω σχέσεις εμπιστοσύνης, δημιουργώντας μέσα από αυτές τις σχέσεις, προσωπικό νόημα και αξία...

---

Σε ποιους απευθύνεται;

  Σε όσους ενδιαφέρονται πραγματικά για την προσωπική τους ανάπτυξη και αυτοβελτίωση...

  Σε όσους ενδιαφέρονται να μάθουν πώς να συνδέονται και να σχετίζονται ουσιαστικά...

  Σε όσους θέλουν να εξελίξουν τον γονεϊκό τους ρόλο μέσα από μία σύγχρονη παιδαγωγική αντίληψη, με αυθεντικότητα και αγάπη...

  Σε όλους εσάς που αντιλαμβάνεστε την Ψυχική Υγεία όχι σαν πολυτέλεια, αλλά σαν αναγκαιότητα!

  Σε γυναίκες και άντρες από 18 μέχρι... 108 χρονών, γιατί η ψυχική εξέλιξη & η προσωπική ανάπτυξη δεν έχουν όριο ηλικίας!!!

Το σεμινάριο θα σε βοηθήσει:

  Να κατανοήσεις την πηγή των προβλημάτων σου!                                     Να θέτεις όρια στις σχέσεις σου.

  Να μάθεις τρόπους αντιμετώπισης τους...                                                   Να κατανοήσεις τη σημασία των συναισθημάτων σου!

  Να μάθεις πως να επικοινωνείς καλύτερα!                                                  Να τονώσεις την αυτοπεποίθηση σου!

 

Υγ. Όσοι συναντηθήκαμε στο 1ο Σεμινάριο (περισσότερα από 600 άτομα το παρακολούθησαν live!!!) γνωρίζετε τι να περιμένετε... ❤️

Οι υπόλοιποι έχετε μία ευκαιρία να το μάθετε από πρώτο χέρι... 🎁

Ραντεβού το Σάββατο 10 Ιουνίου 5:30μμ!

Μέχρι τότε να είστε καλά,

Γιάννης Ξηντάρας.

---

Λίγα λόγια για εμάς

Η λειτουργία του Κέντρου Συμβουλευτικής και Ψυχολογικής Υποστήριξης ‘’ΕΠΑΦΗ’’ ξεκίνησε στον Σταυρό της Αγίας Παρασκευής από το 2007. Σήμερα συνεχίζουμε δια ζώσης στο γραφείο μας, πάντα στο ίδιο σημείο, αλλά θα μας βρείτε και διαδικτυακά, στην Ελλάδα κι ολόκληρο τον κόσμο μέσω skype /messenger /viber...

Όλα αυτά τα χρόνια μας εμπιστεύτηκαν περισσότεροι από 2.500 θεραπευόμενοι, σε περισσότερες από 18.000 συνεδρίες με ενήλικες, ζευγάρια και οικογένειες…

Όλα αυτά τα χρόνια περισσότερα από 4.000 άτομα παρακολούθησαν τα σεμινάρια μας, είτε δια ζώσης, είτε διαδικτυακα!!!

Όλα αυτά τα χρόνια στόχος μας είναι να σας βοηθήσουμε σε αυτά που σάς απασχολούν και σάς προβληματίζουν. Να σάς στηρίξουμε προκειμένου να ξεπεράσετε τα εμπόδια που βρέθηκαν στον δρόμο σας…

Όλα αυτά τα χρόνια αυτή είναι η στάση μας: Με αυθεντικότητα, αποδοχή και ενσυναίσθηση, θέλουμε να σάς ακούσουμε και να σάς κατανοήσουμε. Μέ εμπιστοσύνη, χωρίς κρίσεις και κριτικές, χωρίς «σωστό και λάθος»... και ουσιαστικό στόχο την συνεργασία και τη δουλειά για μία καλύτερη ποιότητα ζωής, εφικτή για όλους, τόσο σε ατομικό όσο και σε οικογενειακό επίπεδο!

ΜΙΑ ΖΩΗ ΠΟΥ ΑΞΙΖΟΥΜΕ ΟΛΟΙ ΜΑΣ!

---

---

Πώς θα το παρακολουθήσεις; Με 2 βήματα!

Α. ΚΑΝΤΕ ΤΗΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΑΣ ΣΤΗΝ ΟΜΑΔΑ.

Το σεμινάριο θα πραγματοπιηθεί με live βίντεο μέσα από την ειδικά διαμορφωμένη ομάδα στο Facebook και θα είναι ανοιχτό και εντελώς δωρεάν για όλους!!!  

Βήμα 1ο. Γίνετε μέλος στην ομάδα που βρείτε εδώ: https://www.facebook.com/groups/756136872760832  Μόλις βρείτε την ομάδα πατήστε το κουμπί ''+ Γίνετε μέλος της ομάδας'' που θα βρείτε κάτω από τη φωτογραφία εξωφύλλου...!

ΠΡΟΣΟΧΗ: Αν και δωρεάν, το σεμινάριο απαιτεί προεγγραφή για την κράτηση της θέσης σας!