ΟΜΑΔΑ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ

Ομάδες Ψυχοθεραπείας
Γινόμαστε Ομάδα!
Δουλεύουμε Ομαδικά!!!

ΕΙΠΑΝ ΓΙΑ ΤΙΣ ΟΜΑΔΕΣ, ΤΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ & ΤΑ ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ

Βάσω Μαρχαβίλα

Για άλλη μια φορά με καθήλωσε το μάθημα!!!!

Μαρία Κορδώνη

Με ύφος απλό, ανθρώπινο, κατανοητό, κατάφερε να απαντήσει σε όλες μου τις απορίες και μου έδωσε λύσεις σε ότι χρειάστηκα… Μου άρεσε η αμεσότητα, η ειλικρίνεια και η ζεστασιά που είχε… Η βοήθειά του ήταν πολύτιμη για εμένα και τον συνιστώ ανεπιφύλακτα…

Μελινα Κουρσουμη

Μόνο τα καλύτερα έχω να πω για τον κύριο Ξηντάρα! Γλυκός άνθρωπος, ευγενικός πάντα με ένα χαμόγελο.. Παρόλο που δεν τον γνώρισα ποτέ από κοντά καθώς η επαφή μας ήταν διαδικτυακή, τον νιώθω έναν άνθρωπο πολύ οικείο. Για όποιον θέλει να ξεκινήσει αυτό το υπέροχο ταξίδι της ψυχοθεραπείας, θεωρώ ότι είναι ο κατάλληλος.. Τον ευχαριστώ πολύ για όσα έμαθα μέσα από τις συναντήσεις των μαθημάτων μας!

Rachel Tsanidou

Μετά τα σεμινάρια και τα μαθήματα κατάλαβα ένα πράγμα: ΕΙΜΑΙ! δίχως επίθετα δίχως ουσιαστικά! ΕΙΜΑΙ, έτσι απλά!

Ελενα Πρεντζα

Νιώθω πολύ τυχερή που υπάρχουν τόσο σπουδαίοι και ποιοτικοί κατά περιεχόμενο άνθρωποι όπως ο κ. Ξηντάρας, ο οποίος με επαγγελματισμό και σοβαρότητα, με άμεσο, μεστό και εύληπτο λόγο και εμφορούμενος από αξίες και ιδανικά πραγματεύεται τα θέματα των ανθρωπινων σχεσεων στην καθημερινότητά τους, προτείνει λύσεις, μάς οδηγεί στην αυτοβελτίωση, μέσω της αυτογνωσίας και μάς μαθαίνει να φροντίζουμε και να αγαπάμε τον εαυτό μας και τους άλλους. Εξαιρετικός πραγματικά!!!

Σταυρούλα Αντωνοπούλου

Αισθάνομαι τυχερή που βρίσκομαι σε μια από τις ομάδες ψυχοθεραπείας του Γιάννη. Γνώση, Επαγγελματισμός, Αμεσότητα, Χάρισμα στον λόγο και πολλά άλλα, σπουδαία χαρακτηριστικά του, με κάνουν να θέλω να συνεχίσω μαζί του με μεγάλη χαρά και πολλή εμπιστοσύνη.

Ανδρέας Περράκης

Πολυ δυνατος με θετικη ενεργεια και με πολυ ευχαριστο απλο επεξηγηματικο λογο μεταδιδει χαρα ηρεμια.

Λίλια Τριανταφύλλου

Ευχαριστώ! Το σεμινάριο μου άρεσε. Με βοήθησε στην εργασία μου, αλλά και για τη σχέση μου με τα παιδιά μου… Ένιωσα την αλήθεια των θέσεων και απόψεων που εκφράστηκαν, καθώς και την επιστημονικότητά τους. Μέχρι το επόμενο σεμινάριο σας χαιρετώ.

Susanne Pekarek

Παρακολουθω εδω και καποιο διαστημα τα online μαθηματα σας , και μου αρεσουν οι τεκμηριωμένες αποψεις σας σε διαφορα θεματα! Ειδικα σε αυτην την δυσκολη περιοδο ειναι σημαντικο οι συμβουλοι της ψυχικης υγειας , να μας μεταφερουν τις γνωσεις τους, στο πως μπορουμε να αντιμετωπισουμε καποια προβληματα, που μοιραια προκυπτουν ή μπορει να προκυψουν στην πορεια! Ευχαριστούμε.

Κωνσταντίνα Νιάκι

Μόλις κατάφερα να ακούσω και το τελευταίο μάθημα…πολύ ενδιαφέρον και αυτό όπως και τα προηγούμενα…

Αθανασία Κατσαμπάνη

Είδα πριν λίγο το χθεσινό πρώτο μας μάθημα… Πραγματικά τα είπατε όλα κύριε Ξηντάρα… Θα το παρακολουθήσω ξανά.. Ευχαριστώ…

Δημήτριος Κοντογιάννης

Μεστός, ανθρώπινος και κατανοητός. Ότι ακριβώς χρειάζεται για να μπορέσεις με απλά λόγια να κατανοήσεις τις περίπλοκες έννοιες μιας επιστήμης. Ευχαριστώ πολύ.

Λάουρα Αναστασοπούλου

Ενας λογος που χαιρομαι που μπηκα στο fb, εστω και αργα: ανακαλυψα τον κυριο Ξηνταρα και παρακολουθησα ενα σεμιναριο του. Αμεσος, κατανοητος, με παραδειγματα, με ανοιχτη σκεψη και διαθεση. Και με χιουμορ, που βοηθαει οταν συζητας δυσκολα θεματα, οπως το πως να μιλησεις στα παιδια σου για το σεξ. Τον προτεινω ανεπιφυλακτα

Σοφία Κορωνίδου

Ο κ. Ξηντάρας είναι πολύ προσιτός, ευγενικός, πρόθυμος να απαντήσει σε κάθε ερώτηση, ανθρώπινος. Επίσης δεν φοβάται να παραδεχτεί ότι δεν είναι παντογνώστης και για μένα αυτό τον κάνει να ξεχωριζει. Θα συνιστούσα όλους να τον παρακολουθήσουν…

nanhem

Εξαιρετικός!!! Επαγγελματίας!!!! Απλός, με γνώση του αντικειμένου, σεβασμό στον συνάνθρωπο του. Πολύ ενδιαφέρον και οι online συνεδρίες και τα μαθήματα σε διάφορα αντικείμενα!!! Τον συστήνω ανεπιφύλακτα!

Antonia Poth

Άνθρωπος, ωραία μαθήματα στα σεμινάρια, πολύτιμη βοήθεια!!!

Σοφία Μαρκογιαννάκη

Σας ευχαριστώ για τα υπέροχα και κατατοπιστικά μαθήματα!

Κονδυλία Παπαπάνου

Σας ευχαριστώ πολύ, εξαιρετικές οι προσεγγίσεις σας δεν μετάνιωσα ούτε στιγμή για τη συμμετοχή μου στο σεμινάριο…

Μαργαρίτα Μπίμπα

Το ποσο κατανοητος γινεται σε απλα ελληνικα!!!! Σου μεταδιδει αισιοδοξια, θαρρος και πιστη οτι ολα αντιμετωπιζονται….και το κυριοτερο, αναδεικνύει και ενισχύει τον τροπο που μπορει και διαθετει ο καθενας μας!!!!!…


 

Τις ομάδες συντονίζει ο Γιάννης Ξηντάρας, Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπευτής

Απόφοιτος Πανεπιστημίου Αθηνών

  • Εξειδίκευση στην Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία, I.C.P.S. & University of Strathlyde.
  • Επιστημονικός Υπεύθυνος στο Κέντρο Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας "ΕΠΑΦΗ".
  • τ. Συνεργάτης στο Νοσοκομείο Παίδων ‘’Αγία Σοφία’’ και στο Ευγενίδειο Θεραπευτήριο.
  • Συντονιστής δεκάδων ομάδων και βιωματικών σεμιναρίων ψυχολογίας.

21 έτη εμπειρίας στη Συμβουλευτική & Ψυχοθεραπεία!
Περισσότεροι από 2.500 θεραπευόμενοι!
Περισσότερες από 19.000 συνεδρίες με ενήλικες, ζευγάρια, οικογένειες και ομάδες!

Μέλος Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων - Ελληνικής & Ευρωπαϊκής Εταιρείας Ψυχοθεραπείας - Ελληνικής Προσωποκεντρικής και Βιωματικής Εταιρείας – Εταιρείας Εφηβικής Ιατρικής


Μάθετε όλα όσα θα θέλατε να γνωρίζετε για τις νέες ομάδες ψυχοθεραπείας με τον Γιάννη Ξηντάρα

 

ΟΜΑΔΕΣ ΠΟΥ ΕΧΟΥΝ ΗΔΗ ΞΕΚΙΝΗΣΕΙ (ρωτήστε μας αν υπάρχουν θέσεις σε αυτές!)

Α Ομάδα. Διαδικτυακά κάθε Πέμπτη 11.00πμ – 1.00μμ.

Β Ομάδα. Στο γραφείο κάθε Δευτέρα 7.00μμ – 9.00μμ.

Γ Ομάδα. Στο γραφείο κάθε Τετάρτη 7.00μμ – 9.00μμ.

Δ Ομάδα. Στο γραφείο κάθε Τετάρτη 4.00μμ – 6.00μμ.

ΝΕΕΣ ΟΜΑΔΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΑΚΗΣ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ (κλείστε έγκαιρα τη δική σας θέση!)

Ε Ομάδα. Διαδικτυακά κάθε Τρίτη 7.00μμ – 9.00μμ. Πρώτη συνάντηση 29 Νοεμβρίου.

ΣΤ Ομάδα. Διαδικτυακά κάθε Τρίτη 11.00πμ – 1.00μμ. Πρώτη συνάντηση 24 Ιανουαρίου.


Χρήσιμες Πληροφορίες για τη Συμμετοχή σας

 

  1. Συχνότητα & Διάρκεια: Οι συναντήσεις κάθε ομάδας θα είναι 2 ωρών και θα πραγματοποιούνται μία φορά κάθε εβδομάδα, ίδια μέρα & ώρα. Οι ομάδες θα ολοκληρωθούν τέλος Μάη/ αρχές Ιούνη.
  2. Αριθμός Συμμετεχόντων: Min. 8 και max. 12 άτομα.
  3. Κόστος Συμμετοχής: 100 ευρώ/μήνα/άτομο.
  4. Τρόπος Διεξαγωγής Συναντήσεων των Ομάδων: Οι ομάδες δια ζώσης πραγματοποιούν  τις συναντήσεις τους στο Κέντρο Συμβουλευτικής & Ψυχολογικής Υποστήριξης ‘’Επαφή΄΄ στον Σταυρό Αγ. Παρασκευής.  Οι διαδικτυακές ομάδες  πραγματοποιούν  τις συναντήσεις τους μέσω ZOOM.
  5. Τις ομάδες συντονίζει ο Γιάννης Ξηντάρας, Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπευτής

Λίγα λόγια για τη λειτουργία της ομάδας: Μετατρέποντας το κοινωνικό άγχος σε αυτογνωσία!

 

Η ομαδική ψυχοθεραπεία είναι μία πολύ αποτελεσματική και χρήσιμη μορφή θεραπείας και βοήθα εξίσου με την ατομική ψυχοθεραπεία, ιδίως όταν μερικοί από τους κυριότερους στόχους της αφορούν τις σχέσεις μας με τους άλλους ανθρώπους και τη μάθηση γύρω από τις σχέσεις αυτές.

Ωστόσο η ομαδική ψυχοθεραπεία είναι πιο παραγωγική όταν είναι ένα κοινό συνεργατικό εγχείρημα. Για τον λόγο αυτό η συνεισφορά των μελών μπορεί συχνά να είναι εξίσου σημαντική ή ακόμα και πιο σημαντική από τα σχόλια ενός συντονιστή.

Η συμμετοχή είναι υπόθεση όλων!


Μερικοί στόχοι της ομαδικής ψυχοθεραπείας: Τα μυστικά της υποστήριξης, της αλληλεπίδρασης, της επικοινωνίας!

 

  1. Θα δεχτείτε και να προσφέρετε υποστήριξη και ανατροφοδότηση.
  2. Θα βελτιώσετε τις διαπροσωπικές σας σχέσεις.
  3. Θα μιλήσετε ειλικρινά και άμεσα για συναισθήματα.
  4. Θα μάθετε να κατανοείτε τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις συμπεριφορές των άλλων ανθρώπων.
  5. Θα βελτιώσετε την αυτοπεποίθηση, την εικόνα του εαυτού & την αυτοεκτίμησή σας.
  6. Θα επιτύχετε μία προσωπική αλλαγή μέσα στην ομάδα με την προσδοκία ότι θα μεταφέρετε αυτήν τη μάθηση στη ζωή σας έξω από την ομάδα.

 

Εχεμύθεια.

Οτιδήποτε λέγεται από όσους μετέχουν σε μία ψυχοθεραπεία πρέπει να αντιμετωπίζεται με τον ύψιστο σεβασμό και τη μεγαλύτερη εχεμύθεια. Προσωπικά δεσμεύομαι να τηρώ απόλυτη εχεμύθεια -με μία και μόνη εξαίρεση: όταν υπάρχει άμεσος κίνδυνος να υποστεί σοβαρή βλάβη κάποιο μέλος της ομάδας ή κάποιος τρίτος.

Κατά τον ίδιο τρόπο, η εχεμύθεια αναμένεται και από όλα τα μέλη της ομάδας. Τα μέλη πρέπει να τηρούν την εχεμύθεια για να δημιουργήσουν ένα ασφαλές περιβάλλον για τη θεραπευτική δουλειά και για να αναπτύξουν εμπιστοσύνη μέσα στην ομάδα. Αν π.χ., συζητώντας με φίλους ή με την οικογένειά σας, θελήσετε σε κάποιο σημείο να αναφερθείτε στην ομαδική σας θεραπεία, θα πρέπει να μιλήσετε μόνο για τη δική σας εμπειρία, όχι για την εμπειρία οποιουδήποτε άλλου μέλους. Δεν αναφέρουμε ποτέ το όνομα οποιουδήποτε άλλου μέλους και δεν λέμε οτιδήποτε που μπορεί άθελά μας να αποκαλύψει την ταυτότητα μελών της ομάδας!!!

Η σημασία της δουλειάς στο "εδώ και τώρα" στην ομαδική ψυχοθεραπεία.

Δεν πρόκειται να υπάρξει προδιαγεγραμμένη ατζέντα για κάθε συνεδρία. Το περιεχόμενο των συναντήσεων καθορίζεται από εσάς και τις ανάγκες σας, κατά συνέπεια μπορείτε να μιλήσετε για οποιοδήποτε προσωπικό σας ζήτημα ή ζήτημα σχέσεων το οποίο συνδέεται με τα προβλήματα και τους στόχους που σας οδήγησαν στη θεραπεία.

Μεγάλη έμφαση κατά τη διάρκεια της θεραπείας δίνεται στην εξέταση των σχέσεων μεταξύ των μελών, δηλαδή του "εδώ και τώρα". Συχνά ζητιέται από τα μέλη να αναφέρουν τις εντυπώσεις τους για τα άλλα μέλη, τις σκέψεις, τους φόβους και τα θετικά τους συναισθήματα. Όσο περισσότερο δουλεύουμε στο "εδώ και τώρα" της ομάδας, τόσο πιο αποτελεσματικοί θα είμαστε. Στην αρχή αυτό μπορεί να σας δημιουργεί απορίες, όμως αρχίζει να αποκτά νόημα όταν αναλογιστείτε το γεγονός ότι η ομάδα είναι ένας κοινωνικός μικρόκοσμος - δηλαδή τα προβλήματα που βιώνετε στην κοινωνική σας ζωή θα αναβληθούν και στις σχέσεις σας μέσα στην ομάδα!

Ωστόσο, εσείς πρέπει να επιλέγετε τον δικό σας ρυθμό αποκάλυψης του εαυτού σας. Η αυτοαποκάλυψη, όσο κι αν είναι απαραίτητη για να μπορέσει κανείς να ωφεληθεί από την ομαδική θεραπεία, δεν μπορεί να είναι καταναγκαστική.


 

Απαντώντας στην παρακάτω φόρμα κρατάτε εγκαίρως τη θέση σας στην ομάδα!

Στις ''επιπλέον πληροφορίες'' πείτε μας για ποιά ομάδα ενδιαφέρεστε. Εμείς θα επικοινωνήσουμε μαζί σας για να επιβεβαιώσουμε τη συμμετοχή σας.

    Αποδέχομαι την Πολιτική Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα

    Αποδέχομαι να ενημερώνομαι για κάθε νέο σεμινάριο / ομιλία

    *Τα στοιχεία που καταχωρείτε θα χρησιμοποιηθούν αποκλειστικά από το Κέντρο Συμβουλευτικής & Ψυχολογικής Υποστήριξης "Επαφή" και από κανέναν άλλο οργανισμό ή φυσικό πρόσωπο και έχουν σκοπό την επικοινωνία με τη γραμματεία του Κέντρου.


     

    Έχετε απορίες;

    Μη διστάζετε!                                                                                                                                                                                        

    Για περισσότερες πληροφορίες και διευκρινίσεις μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας στα τηλέφωνα 210 6619177  &  6948 634 485, καθημερινές 10.00πμ με 8.00μμ.
    Γραμματεία Κέντρου Συμβουλευτικής & Ψυχολογικής Υποστήριξης "Επαφή"
    Website: xidaras.gr
    Email: xidaras@gmail.com
    Τηλέφωνο: 210 6619177 & 6948 634 485
    Δείτε όλες οι κριτικές: https://xidaras.gr/kritikes/

    close

    Θέλω το ΔΩΡΕΑΝ ΜΑΘΗΜΑ!

    Παρακολουθήστε δωρεάν το εισαγωγικό μάθημα από το Best Seller Πρακτικό Σεμινάριο ''9+1 Μαθήματα Ψυχολογίας για μία Καλύτερη Ζωή!''

    Το σεμινάριο παρουσιάζει ο Γιάννης Ξηντάρας

    Ακόμα με την εγγραφή σας στο newsletter θα ενημερώνεστε για όλες τις δράσεις του Κέντρου μας: σεμινάρια, μαθήματα, ομάδες!

    Για περισσότερες πληροφορίες, διαβάστε την Πολιτική Απορρήτου

    Comments are closed.