Διαλογισμός, ασκήσεις, yoga, αγχολυτικά φάρμακα, έλεγχος της αναπνοής, πίστη σε ένα θεό… είναι μερικοί τρόποι για να κοντρολάρεις το άγχος σου …
Αυτοβελίωση
Ας πάρουμε πρώτα το παράδειγμα ανάποδα: Αν δεν μπορείς να πεις όχι, σημαίνει ότι όλο λες ναι (!), σημαίνει ότι δεν μπορείς …
Σκέφτομαι τους πρόσφυγες. Σκέφτομαι τον πόνο τους. Την δυστυχία τους. Σκέφτομαι την φτώχεια, την ανεργία, την ανέχεια, των συμπατριωτών μας. Σκέφτομαι την …
Παρακολουθούμε σε ζωντανή σύνδεση -αιώνες τώρα- έναν αγώνα αγωνιώδη ανάμεσα στην ποιότητα και την ποσότητα. Έναν αγώνα μπρα ντε φερ, μια τιτανομαχία …
Από την ώρα που γεννιόμαστε ως την ώρα που πεθαίνουμε μέσα στα πόδια μας είναι. Πεισματικά σφιχταγκαλιασμένος με τη ζωή. Λες …
Συναισθήματα είναι όλα όσα νοιώθω. Χαρά, λύπη, ευτυχία, δυστυχία, στεναχώρια, θλίψη, θυμό, ευχαρίστηση, αγανάκτηση είναι μερικά από τα πιο ”διάσημα” συναισθήματα… …
Κάντε συνεδρία δια ζώσης ή διαδικτυακά!
Σεμινάρια
Online Courses
€300
€99
Γιάννης Ξηντάρας
Αναζητάτε τον τρόπο να αγαπήσετε πραγματικά τον εαυτό σας και να ζήσετε μια πιο ευτυχισμένη ζωή; Στο νέο μας σεμινάριο θα ανακαλύψετε τον δρόμο προ...
Αυτογνωσία
1 Μαθήματα
14h 55m
€300
€99
Online Courses
€40
€30
Γιάννης Ξηντάρας
Αναρωτιέστε πώς τα παιδικά σας βιώματα επηρεάζουν την ψυχολογική σας ταυτότητα ως ενήλικες; Ήρθε η ώρα να το ανακαλύψετε! Ένα μοναδικό σεμινάριο γι...
Αυτογνωσία
4 Μαθήματα
1h 13m
€40
€30
Online Courses
€40
€30
Γιάννης Ξηντάρας
Αναζητάτε τρόπους να ενδυναμώσετε τη σχέση σας και να δώσετε νέα πνοή στον γάμο σας; Σε αυτό το σεμινάριο θα μάθετε πολύτιμες γνώσεις και πρακτικές...
Ψυχολογία
4 Μαθήματα
1h 23m
€40
€30
Online Courses
€40
€30
Γιάννης Ξηντάρας
Αν ανησυχείτε για το άγχος και τις φοβίες των παιδιών σας… Αν θέλετε να μάθετε πώς να μιλήσετε για σεξουαλική διαπαιδαγώγηση, την διατροφή, το σχολ...
Γονείς
7 Μαθήματα
2h 19m
€40
€30
Γιάννης Ξηντάρας
Αποκτήστε πολύτιμες γνώσεις για την ψυχολογία των εφήβων, μάθετε να διαχειρίζεστε τις κρίσεις και να προστατεύετε τα παιδιά σας από τους κινδύνους ...
Γονείς
4 Μαθήματα
1h 15m
€40
€30
Γιάννης Ξηντάρας
Η επικοινωνία με τα παιδιά σας σε δύσκολες καταστάσεις είναι κρίσιμη για την ψυχική τους υγεία. Σε αυτό το σεμινάριο θα μάθετε πρακτικές συμβουλές ...
Γονείς
4 Μαθήματα
1h 15m
€40
€30