Blog
Ολοι θα έχουμε παρατηρήσει πως η ψυχολογια μας πέφτει καθώς έχουμε αυτόν τον εσωτερικό διάλογο που συνεχώς αναλύει τα πάντα και συνήθως μας κατακρίνει ότι και να πούμε, ότι και να κάνουμε. Πώς θα σταματήσουμε αυτό ή θα μειώσουμε αυτή τη συνεχόμενη φωνή στο κεφάλι μας; Με το να ζούμε στο «Τώρα». Το να ζούμε […]
Τι πρέπει να αποφύγετε στη συμπεριφορά προς τον/τη σύντροφό σας. Είναι πολύ απλό, πολύ εύκολο να μας λένε τι πρέπει να κάνουμε: να είμαστε πιο καλοί, πιο στοργικοί, πιο ανεκτικοί. Όμως αυτές οι οδηγίες που δίνονται καλοπροαίρετα είναι εν τέλει τόσο γενικευμένες, ώστε καταλήγουν χωρίς ουσία. Ίσως να μας βοηθούσε περισσότερο το να κατανοήσουμε τι […]
Ο Ίρβιν Γιάλομ είναι γνωστός για την διδασκαλία του σχετικά με την ομαδική ψυχοθεραπεία και την ανάπτυξη του μοντέλου της υπαρξιακής ψυχοθεραπείας. Εντούτοις εκτός από το ακαδημαϊκό του έργο είναι γνωστός και για τα μυθιστορήματα του.Τα κυριότερα ακαδημαϊκής φύσης συγγράμματα του έχουν ως εξής: (1970 1st ed, 1975 2nd ed., 2005 5th ed.) The Theory and […]
Ο Ίρβιν Γιάλομ (Irvin David Yalom, Ουάσινγκτον, 13 Ιουνίου 1931 – …) είναι Αμερικανός ψυχοθεραπευτής, συγγραφέας και ομότιμος καθηγητής Ψυχιατρικής στο Πανεπιστήμιο του Στάνφορντ. Αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους εν ζωή εκπροσώπους της υπαρξιακής σχολής ψυχοθεραπείας
Το συγκλονιστικό βίντεο ενός αγοριού 13 ετών, για με την εμπειρία του σχετικά με τον σχολικό εκφοβισμό. Μια σιωπηλή αλληλουχία εικόνων που αποκαλύπτουν την εφηβική ψυχολογία παιδιών που πέφτουν θύματα bullying
Χρήσιμες συμβουλές για ασφαλή πλοήγηση στο διαδίκτυο με αφορμή την “Ημέρα Ασφαλούς Διαδικτύου”, από την υπηρεσία δίωξης ηλεκτρονικού εγκλήματος της ελληνικής αστυνομίας
Ένα βίντεο για την κατάθλιψη από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (WHO) με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας. Ο αριθμός των πασχόντων από κατάθλιψη, ξεπερνά παγκοσμίως τα 154 εκατομμύρια, ενώ ως το 2020 θα είναι η δεύτερη αιτία θανάτου παγκοσμίως. Οσον αφορά τη χώρα μας και σύμφωνα με πανεπιστημιακές έρευνες, μόλις το 80% όσων πάσχουν από […]
Απο τη μια ο ερωτας, οι βολτες, οι παρεες, οι νεες εμπειριες που σε συνεπερνουν… Απο την αλλη να μην ξέρεις ποιος είσαι , τι θέλεις, αυτό είναι εφηβεία… Και να νιώθεις κάθε μέρα πως τρελαίνεσαι αλλά πάντα αύριο να ‘σαι καλά… Αυτό που σε κάνει να νιώθεις πολύ έντονα… αλλά σου μπλοκάρει το μυαλό […]
Εξηγήστε στο παιδί σας πόσο σημαντική είναι η παρουσία του για σας καθημερινά. Είναι ό.τι πια υπέροχο μπορεί ν’ ακούσει. Το να ξέρει ένα παιδί πως είναι ό,τι καλύτερο συνέβη στη ζωή σας, βάζει τα θεμέλια για να μεγαλώσει με όμορφα συναισθήματα για τον εαυτό του.
Ο σκοπός αυτού του video είναι να μιλήσει στα παιδιά, μέσα από τις εικόνες ενός παραμυθιού, για τους κινδύνους που κρύβει η μη ασφαλής χρήση του διαδικτύου. Μια διαφορετική εκδοχή της ιστορίας της κοκκινοσκουφίτσας που αξίζει να δούμε όλοι οι γονεις και παιδια.